200 Stunden Energetic Flow Yogalehrer*innenausbildung mit Nicolas Herting und Anna Graefenhan

Du hast Freude am Yoga, möchtest dein Wissen vertiefen und die Kunst des Unterrichtens erlernen? 

Energetic Flow steht für einen integrativen, zeitgemäßen und undogmatischen Ansatz.

Im Energetic Flow fließen Elemente aus verschiedenen Traditionen und Wissenssystemen zusammen: Klassisches Hatha Yoga, moderne Yogastile und wissenschaftliche Erkenntnisse werden in einer ganzheitlichen Methode vereint und in einem organischen Netzwerk kontinuierlich weiterentwickelt.

Wir verbinden Erfahrungen und Einflüsse aus dem klassischen Hatha Yoga, Anusara ElementsTM, achtsam ausgerichtetem Vinyasa Yoga und dynamischem Power Yoga mit Kenntnissen aus der Critical Alignment Yogatherapie und Spiraldynamik®. Kennzeichnend für unseren Ansatz sind kreative und kraftvolle Bewegungssequenzen mit einer klaren Ausrichtung des inneren und äußeren Körpers.

Im Zentrum der Aufmerksamkeit steht ein sinnvolles Praktizieren nach den Erkenntnissen der Spiraldynamik®: Bewegungskoordination, wie sie von der Natur gedacht ist. Ist unser Körper optimal ausgerichtet, können Atem und Energie ungehindert und spürbar frei fließen. Der natürliche Fluss von Atem und Energie wird aktiv angeregt und harmonisiert. Durch das neugierige Erforschen von Körper und Geist entwickelt sich ein tieferes Verständnis von uns selbst und eine verfeinerte Wahrnehmung, die uns authentisch in Kontakt gehen lässt. Daraus entsteht eine ganz persönliche Verbindung zur Welt.

Nach Abschluss dieser Ausbildung hast du grundlegende Kenntnisse und zentrale Elemente erlernt, um Energetic Flow Yogastunden zu unterrichten. Und auch wenn du nicht die Berufung verspürst, Yoga zu lehren, verbesserst du die Qualität deiner eigenen Yogapraxis, bekommst einen Einblick in die Yogaphilosophie und veränderst dein Leben.

Für die Energetic Flow Yogalehrerausbildung müssen die Module 1-9 und das Modul H absolviert werden, doch kann im Einzelfall ein Modul auch an einem anderen Standort besucht werden, soweit Platz vorhanden.

 

 28.11.2021 Infoveranstaltung

 

 01.04. - 03.04.2022 Modul 1

 Deine Intention und die Asanas

 29.04. - 01.05.2022 Modul 2

 Deine Einstellung, Ausrichtung und Aktion

 03.06. - 05.06.2022 Modul 3 

Unterrichtstechniken und Entspannung

 01.07. - 03.07.2022 Modul 4 

Der Energiekörper und der Fluss des Prana

 09.09. - 11.09.2022 Modul 5

Yogaphilosophie & Geschichte

 30.09. - 02.10.2022 Modul 6 

Stimme und Ausdruck aus dem Herzen

 28.10. - 30.10.2022 Modul 7 

Anatomie

 25.11. - 27.11.2022 Modul 8 

Sequenzen und Hilfestellungen

 16.12. - 18.12.2022 Modul 9

Abschlusszeremonie, Yoga als Business, Partnerübungen

 Modul H

Assistieren, Observieren und ein spirituelles Thema vorbereiten.

 

Ausbildungsgebühr: 2800€

Anzahlung 400€ innerhalb von zwei Wochen nach Anmeldung,  Restzahlung 2400€ zum Ausbildungsbeginn.

Die Energetic Flow Yogalehrer*innenausbildung erfüllt den Standard der Yoga Alliance und findet im Yoga Palais in Erfurt statt.

Weitere Details findest du auf www.energeticflow.de

 

Prä- und Postnatal Yoga Fortbildung 19.-22.08.2021 mit Katja Bienzeisler

 

Katja unterrichtete seit mehr als 10 Jahren einen ausrichtungsorientierten und modernen Yogastil. Ihre Lehren und das Wissen aus dem Vinyasa Yoga verbindet sie mit Elementen aus dem Hatha und Restorative Yoga. Katja's Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Sie ist außerdem 2-fache Mutter, kommt ursprünglich aus Erfurt und lebt jetzt mit ihrer Familie in München.

 

 

 

Die Inhalte der Prä- und Postnatal Yoga Fortbildung:

 

1. Einführung Yoga für Schwangere

2. Der Körper der Frau (Anatomie & Physiologie)

3. Schwangerschaft & Geburt (Entwicklung, Phasen, mentale & körperliche Veränderungen, etc.)

4. Das Herzstück dieser Fortbildung: Die Schwangeren Yoga Praxis (Grundlagen, Unterrichtsaufbau, Do's und Dont's, hilfreiche Techniken zur Entspannung, Meditation, etc.)

5. Prüfung und Arbeitsprobe

 

Diese Yoga Fortbildung ist richtig für dich:

  • Wenn du tiefer in Yoga einsteigen und deinen eigenen Yogahorizont erweitern möchtest
  • Wenn du Schwangerschaftsbeschwerden besser verstehen und durch Yogatechniken lindern möchtest
  • Wenn du unsicher bist, welche Yoga-Übungen für Schwangere geeignet sind
  • Wenn du Kompetenz im Bereich Yoga und Schwangerschaft erlangen möchtest
  • Wenn du Sicherheit im Umgang mit den Bedürfnissen von Schwangeren gewinnen möchtest
  • Wenn du mehr Vertrauen in dich als LehrerIn erlangen möchtest
  • Wenn du Schwangere individuell während der 9 emotionalen Monate begleiten und auf die Geburt und das Leben danach vorbereiten möchtest
  • Wenn du Yogastunden für Schwangere professionell und vielfältig anleiten möchtest

Wenn du dein Kurs-Angebot erweitern möchtest

Dieses Premium Training ist perfekt für alle, die bewährte Lernmethoden innerhalb einer kleinen Gruppe sowie den persönlichen Kontakt und einen intensiven Austausch schätzen. Du bist in bester Gesellschaft, um dir neues Wissen anzueignen, solide Fähigkeiten zur fundierten Unterrichtsgestaltung auszubauen und wirst kompetent auf deinem Weg begleitet. So kannst du viel Neues lernen und Gleichgesinnte treffen.

Geplante Präsenz-Zeiten:

19.08.2021 9-17 Uhr

20.08.2021 9-17 Uhr

21.08.2021 9-17 Uhr

22.08.2021 9-15 Uhr

Für diesen Präsenztermin akzeptieren wir die Bildungsprämie. Informiere dich dazu bitte hier. 

Details findest du auf Katja's Ausbildungs-Webseite. Für Fragen wende dich gern direkt an Katja Bienzeisler.

FaceSpine Yoga Ausbildung

Einmalig in Deutschland!!! FaceSpine Yoga ist auf dem Critical Alignment Yoga (CAY) und Faszien Release aufgebaut, mit Elementen aus Hatha- und Vinjasa Yoga.  

Du möchtest tiefer in FaceSpine Yoga eintauchen, mehr über die Anatomie, Psychologie und Körperhaltung erfahren? Das Fundament, auf dem die Ausbildung ausgerichtet ist, ist die Wirbelsäule. Wir nutzen dabei verschiedene Hilfsmittel, die es erlauben, einzelne Bereiche der Wirbelsäule isoliert zu trainieren, sie also beweglicher zu machen oder zu stabilisieren. Die Muskeln werden dabei nicht unnatürlich gedehnt und vor weiteren Verspannungen bewahrt. Mit den Übungen finden wir die im Rücken verborgenen Schmerzinitiatoren und lösen sie ganz bewusst und vorsichtig. 

 

Das Beste! Du brauchst kein ausgebildeter Yogalehrer*in oder Therapeut*in zu sein, um diese Technik zu erlernen. Ich zeige dir wie du jeden einzelnen Menschen, ob es dein*e Kund*in, Patient*in oder ein*e Freund*in ist, mit anderen Augen sehen kannst und bewusst helfen kannst.

 

  • Ich gehe mit Dir einzelne Körperregionen durch, um die Zusammenhänge zu verstehen anatomische und emotionale
  • Ich bringe dir die wichtigen Übungen und den genauen Hilfsmitteleinsatz bei, um die Wirbelsäule isoliert zu mobilisieren und zu stabilisieren
  • Ich lerne Dir wie Du den natürlichen Atemfluss wiederherstellen kannst und was für eine Wirkung ein richtig funktionierendes Diaphragma ( Zwerchfell ) auf unsere Gesundheit hat
  • Du lernst eine korrekte Ausrichtung in den Asanas, um die Muskeln nicht unnatürlich zu dehnen und vor weiteren Verspannungen zu bewahren
  • Durch eine praxisorientierte Ausbildung wirst du alle Veränderungen an deinem eigenem Körper spüren
  •  Falls du eine Yoga -oder Therapieerfahrung mitbringst, helfe ich dir FaceSpine Yoga in deine Praxis zu integrieren. Die erlernten Prinzipien lassen sich leicht auf jede Sportart und in den Alltag übertragen. Sie helfen, sicher zu gehen, zu sitzen, zu stehen und sich frei zu bewegen

Termine in Erfurt:

 22.10 - 24.10.2021

12.10 - 14.11.2021

Die Ausbildung findet in Erfurt und ONLINE statt. Dauer der Ausbildung: 50 UE

Ausbildungsgebühr: 850€ inkl. Zertifikat, Workbook ( Frühbucher bis 1.09.2021 750€)